Au début de la saison estivale, les températures commencent à monter, ce qui laisse tout le monde fatigué et en sueur. Ainsi, la seule chose cruciale au milieu de tout cela est de rester hydraté pour un esprit, un corps et un esprit sains. Pendant la saison estivale, surtout en voyage, notre corps a généralement tendance à perdre de l'eau à un rythme beaucoup plus rapide en raison d'une transpiration excessive.
Bien que l'eau soit très importante pour satisfaire notre soif, il est tout aussi important d'essayer d'autres boissons estivales qui vous aideront à garder votre corps au frais. Ces boissons et boissons peuvent vous aider beaucoup à reconstituer votre corps. Et pour cela, nous avons dressé une liste de certaines des boissons estivales les plus saines et rafraîchissantes que vous pouvez emporter avec vous en voyage !
Aam Panna est une boisson rafraîchissante que les gens de tous âges boivent pour résister à la chaleur torride des étés. Cette boisson est fabriquée à partir de mangues crues et est généralement de couleur vert clair. Il est tout simplement délicieux et vous aide à lutter contre la chaleur extrême de l'été. Donc, si vous avez des projets de voyage, vous pouvez certainement envisager d'emporter cette boisson incroyable avec vous.
Jal-jeera est une boisson indienne aromatisée à la poudre de Jal-jeera et c'est ce qui en fait une boisson assez étonnante à savourer. C'est aussi très bon pour la digestion. Généralement, cette boisson est stockée dans un "Matka" pour la garder au frais, puis elle est servie avec des feuilles de coriandre garnies et de la menthe améliorant son goût général. Cela donne à la boisson sa saveur unique. Alors, si vous prévoyez de faire une sortie en cette canicule, pourquoi ne pas emporter cette boisson épicée avec vous ?
Encore une autre boisson estivale populaire! Il est assez demandé surtout dans des états comme Delhi, EN HAUT, Pendjab, et les autres États de l'Inde du Nord. Ici, les gens boivent du babeurre avec beaucoup d'enthousiasme pour satisfaire leurs envies estivales. Ce qui est vraiment bien avec cette boisson, c'est qu'elle est très bonne pour la santé et qu'elle a aussi de nombreux bienfaits pour la santé !
Quoi de mieux qu'un verre de jus de canne à sucre par une chaude journée d'été ? Son goût sucré est tout simplement trop incroyable pour être manqué. Cependant, outre son goût délicieux et succulent, il a beaucoup d'autres choses comme il est très bon pour la santé et est une excellente source de glucides, de protéines, de vitamines, de phosphore, etc.
Thandai est une boisson traditionnelle assez populaire qui est célèbre dans les États du nord de l'Inde tels que Delhi, Punjab, Haryana, UP, etc. Et il n'y a rien de mieux que le goût rafraîchissant de Thandai dans la chaleur torride de l'été. Et en plus, c'est une très bonne option à avoir avec vous lors de vos voyages et de vos explorations !
Également connue sous le nom de "Shikanjvi", c'est une boisson traditionnelle à base de limonade qui trouve ses origines dans la région du Pendjab. Il est intéressant de savoir que d'autres noms pour cette incroyable boisson estivale sont "Shikanjbi", "Shikanjbeen". Cette boisson est préparée avec des ingrédients comme le citron, l'eau, le sel, la poudre de cumin, etc., et est un choix parfait pour combattre la chaleur pendant la saison estivale. Et si vous avez l'intention de voyager quelque part, ce serait formidable d'avoir Shikanjvi à vos côtés.
Particulièrement célèbre dans la ville indienne du sud de Maduraï au Tamil Nadu cette boisson est généralement préparée et servie sur les étals en bordure de route comme rafraîchissement pendant la saison estivale. Cette boisson est préparée avec des ingrédients à base de lait, de gomme d'amande, de sucre et de délicieuses glaces.
Ce sharbat aromatique est tout à fait délicieux et la couleur jaunâtre-orange de cette boisson la rend plus somptueuse et attrayante à boire. Le goût délicieux de cette boisson est ce qui la rend très populaire parmi les gens.
Panakam est la glacière parfaite pour s'évader de la chaleur durant cette saison estivale. Et il est meilleur lorsqu'il est servi frais. Ce qui est intéressant à propos de cette boisson estivale, c'est qu'elle combine du jaggery, du gingembre sec et de la cardamome grâce à laquelle elle obtient son goût délicieux et recherché.
Cette boisson de bienvenue est mieux servie avec du riz. Il est assez connu dans la région de Goa et les régions indiennes de Konkan. Fabriquée à partir de lait de coco et de kokum, cette boisson est tout simplement trop savoureuse pour être expérimentée. Il est également célèbre pour d'autres noms tels que "Aamsol" ou "Aamsul".
Cette délicieuse boisson est une belle combinaison de caillé épicé et de lait de coco. Et c'est ce qui fait de Komal une boisson d'été gujarati régénérante et apaisante.
Cette boisson est très bonne pour la santé. Connue pour ses propriétés rafraîchissantes, Paula est un mélange d'ingrédients comme le sucre, le jaggery, le lait caillé et la cardamome. Et cette concoction donne une boisson qui est une combinaison étonnante de goût, de santé et d'hygiène. Généralement, les gens consomment cette boisson dès le matin sans rien manger.
Sattu Ka Ghol est fait avec de l'orge et est une boisson assez étonnante pour la santé globale du corps. Cette boisson est tout simplement excellente pour la santé de l'estomac. Sa teneur élevée en protéines est tout simplement parfaite pour vous fournir une bouffée d'énergie rafraîchissante lors d'une chaude journée ensoleillée.
--- Publié par vijaylaxmi singh
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