أفضل 8 خلوات يوجا في الهند لتنشيط التجربة

"اليوغا هي ضوء ، ما إن يضيء لن يخفت أبدًا. كلما كانت ممارستك أفضل ، كانت شعلتك أكثر إشراقًا ". - BKS Iyengar

ترتبط "اليوجا" بروحك الداخلية ومع زيادة الوعي بالتغيرات الصحية ونمط الحياة ، تتصاعد ملاذات اليوجا في الهند بشكل غير مسبوق. بعض الراحة من الدنيوية والرتابة هي تجنيب بضعة أيام والتوجه إلى أماكن غريبة. توفر ملاذات اليوجا التي تقع وسط الطبيعة الانغماس الضروري للانغماس في تجديد نشاط اليوجا والتأمل والأنشطة التي تتمحور حول الطبيعة.

خلوات يوجا في الهند فرصة للاستمتاع بحضن الطبيعة لأنها تقع في أماكن هادئة على بعد أميال من المدينة. تقدم هذه الخلوات جدولًا للأحداث التي تشمل علاجات الأيورفيدا القديمة والوجبات المغذية التي يتم تنسيقها للحاضرين. يساعدهم ذلك على التخلص من السموم والاستمتاع بالأنشطة التي تربطهم بنبض الطبيعة. بصرف النظر عن عدد كبير من الأنشطة التي أجراها فريق المحترفين ، هناك مجال واسع لقضاء بعض الوقت في العزلة واستكشاف جمال الطبيعة وإراحة عقل المرء. كما قيل بحق ، "اليوغا ليست تمرينًا ؛ إنه عمل داخلي ، وبحلول نهاية المدة الكاملة في خلوة اليوجا ، يشعر المرء بإعادة الاتصال بذاته الداخلية ويكون جاهزًا لمواجهة تحديات جديدة من منظور جديد.  

انطلق في رحلة إلى الداخل في هذه الملاذات الشهيرة لليوغا المختارة بعناية في الهند والتي تضمن أفضل علاجات اليوجا وتدليك الأيورفيدا وفوق كل شيء الهدوء.

1. بهاكتي كوتير في بالوليم ، غوا

على الرغم من أن غوا تعد موطنًا للعديد من ملاذات اليوجا ، إلا أن بهاكتي كوتير بالوليم في جنوب جوا يقع في بستان جوز الهند مساحته 2 فدان ، مزين بأكواخ مصنوعة من قش الأرز والخيزران. يمكن للمرء الاستمتاع بالطعام العضوي والخيارات النباتية والنباتية الطازجة والأسماك والعصائر في الهواء الطلق مع النسيم المنعش. بصرف النظر عن ورش العمل الخارجية المنتظمة التي يتم إجراؤها هنا وسط النقيق الطيور جنبًا إلى جنب مع صوت أمواج الشاطئ والآفاق الخلابة ، فإنه يوفر أيضًا علاجات الأيورفيدا القديمة من قبل المعالجين الخبراء. غوا هي الوجهة التي يجب أن تكون. 

2. ميسور كريشناماشار يوجا شالا ، كارناتاكا 

تشتهر ميسور ، الوجهة الأكثر شعبية لقضاء عطلة اليوجا في الهند ، ببرنامج Ashtanga Vinyasa Yoga في الهند وخارجها. كان BNS Iyengar ، سيد هذا النوع من اليوغا ، والمتخصص في المفاهيم التقليدية والكتب المقدسة يدرّس في هذا المركز على مدار الثلاثين عامًا الماضية. يرحب منتجع اليوجا هذا بالطلاب من جميع أنحاء العالم ويضفي تدريبًا في جميع مجالات اليوغا التي تشمل الأسانا والهتاف والمودرا والبراناياما والفلسفة والتأمل والأيورفيدا. إنها جنة لعشاق اليوغا.

3. Shreyas Retreat في بنغالورو ، كارناتاكا

يقدم Shreyas واحدًا من أرقى المنتجعات في العالم ، ويمتد على مساحة تزيد عن 25 فدانًا من المساحات الخضراء والمسطحات المائية. يشتهر هذا الملاذ بتدريبات اليوجا ذات المستوى العالمي على غرار الأشرم ، والتي تمكن المرء من إعادة اكتشاف والانغماس في الأنشطة الترفيهية. التأمل ، ومنتجع صحي فاخر في حضن الطبيعة ، وخدمة المجتمع ، والتبادلات الممتعة على اليوجا والفلسفة تخلق هالة إيجابية ، مما يستلزم زواره زيارة هذا المكان بشكل متكرر في بنغالورو. 

4. Kaivalyam Retreat في مونار ، كيرالا

Kaivalyam هو ملاذ في ولاية كيرالا ، بلد الله نفسه، يقع وسط مزارع الشاي في مونار التي تتميز بغطاء غابة طبيعي. يتميز هذا المكان بظروف مناخية باردة على مدار العام ، ومزارع الشاي ، والشلالات الطبيعية ، والمناظر الطبيعية الجبلية ، ووفرة الأشجار ، حيث يقع في محطة التل الساحرة. ممارسة اليوجا الروتينية ، والمشي في الطبيعة في مزرعة التوابل ، ومراقبة الطيور ، ونيران المخيم هي متعة للزوار. عليك أن تراها لتصدقها.

5. Kaivalyadhama Ashram ، لونافالا ، ماهاراشترا

يقع مركز أبحاث اليوغا مع الأشرم على مساحة 180 فدانًا من الحدائق في ونافلاتوفر لك Kaivalyadhama Ashram العزاء في برامجها التي لا تعد ولا تحصى لأشهر وسنوات. تقدم مدرسة الأشرم هذه دبلومات للمبتدئين والمتقدمين. تم تجهيز المركز الصحي بعلاجات قابلة للعلاج تشمل اليوجا التي تركز على الاسترخاء أو العلاج الطبيعي أو الأيورفيدا.

6. مركز يوجا إيشا بالقرب من كويمباتور ، تاميل نادو

يجذب مركز Isha Yoga في سفوح جبال Velliangiri الزائرين من جميع أنحاء العالم ومن المعروف أنه ينقل التعاليم لإثراء الروح. هذا التراجع بالقرب كويمباتور لديها "Dhyanalinga" الشهير ، وهو شكل من أشكال الطاقة تحت قبة بدون أعمدة. يأتي الآلاف من الناس للتأمل في Dhyanalinga من أجل العزاء الداخلي والسلام. يتكون هذا المركز من قاعة سباندا ، ومركز Isha Rejuvenation ، وحديقة ، ومدرسة Isha Home School ، ومنطقة سكنية نابضة بالحياة ، تضم جميع المتطوعين والضيوف. تشتهر ببرامجها الروحية مثل Inner Engineering Retreat الذي يساعد في الوحي الروحي. إنها واحدة من أكثر الوجهات زيارة في الهند للباحثين عن الروح.

7. جانجا كيناري في ريشيكيش ، أوتارانتشال

ريشيكيش، تضم العاصمة العالمية لليوغا عددًا كبيرًا من ملاذات اليوجا. Ganga Kinare على ضفاف نهر Ganga ، المطلة على حديقة Rajaji الوطنية ، هي منطقة جذب سياحي رئيسية حيث يحصل الزوار على إطلالة رائعة على النباتات والحيوانات في الحرم الكبير. يحيط هذا الملاذ بجمال الطبيعة ، ويوفر لزواره ركوب الدراجات والمنتجع الصحي وركوب الرمث في مياه النهر واليوغا والأيورفيدا ومشاهدة الطيور ورحلات السفاري في الغابة والرحلات والممرات الطبيعية. ينبعث من هذا المكان مشاعر روحية إيجابية لريشيكيش وسط هدوء الجبال.

8. مركز توشيتا للتأمل ، دارامسالا ، هيماشال براديش

يقع مركز توشيتا للتأمل في Dharamshala و يقع في التلال فوق بلدة ماكليود غانج البكر. يُعرف باسم المحور البوذي ، كونه مركز تقليد ماهايانا التبتي للبوذية. إنه يبتلع الناس من جميع الثقافات والتقاليد لتعلم تعاليم بوذا من المبتدئين إلى المستويات المتقدمة. يكرّم هذا الملاذ التأثير المهدئ للغابة المجاورة ، المخصبة بلغز الدالاي لاما. "مقدمة إلى البوذية" هي دورة ملاذ سكني صامت لمدة 10 أيام ، ويرحب هذا المكان أيضًا بمجموعات التأمل في الصباح. ليس مجرد مكان رائع لتجديد شبابك ولكن دارامشالا هي وجهة شهيرة لقضاء العطلات في الهند.

يوفر ملاذ اليوغا في الهند فرصة للاستمتاع بالطبيعة في مكان هادئ يقع على بعد أميال من المدينة. تقدم هذه الخلوات جدولًا للأحداث التي تشمل العلاجات والوجبات المغذية المخطط لها للحاضرين. يساعدهم ذلك على التخلص من السموم والاستمتاع بالأنشطة التي تربطهم بنبض الطبيعة. بصرف النظر عن عدد كبير من الأنشطة التي أجراها فريق المحترفين ، هناك مجال واسع لقضاء بعض الوقت في العزلة واستكشاف جمال الطبيعة وإراحة عقل المرء. كما قيل بحق ، "اليوغا ليست تمرينًا ؛ إنه عمل في '، وبحلول نهاية المدة الكاملة في معتكف اليوجا ، يشعر المرء بإعادة الاتصال بذاته الداخلية والاستعداد لمواجهة تحديات جديدة من منظور جديد.

لماذا الانتظار؟ دعنا نستعد لروعة اليوجيك أثناء التخطيط للرحلة وإنشاء طريقك الخاص إلى هذه الوجهات الرائجة باستخدام أداة مخطط الدارات الآلية الخاصة بنا أو ببساطة اختر حزمة عطلة حصرية من أدوتريب. انتزاع قبل أن يذهب! احصل على أفضل تجربة سفر لأنه ، معنا ، لا يوجد شيء بعيد!