आपको फिट बनाने के लिए कई अभ्यास हैं, लेकिन, योग वह है जो उन सभी पर राज करता है और हमेशा करता रहेगा। अधिक तो, के रूप में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस रस्ते में है। योग एक ऐसी चीज है जिसके लोग दीवाने हैं, ब्रिटनी स्पीयर्स से लेकर डेविड बेकहम और करीना कपूर खान से लेकर सचिन तेंदुलकर तक की हस्तियां घर वापस आ गई हैं। योग नया कूल है, और कोई भी इस तथ्य से इंकार नहीं कर सकता, यहां तक कि कार्यालय में आपका बॉस भी नहीं!
यदि आप भी उनमें से हैं जो योग की विशाल लहर में बह गए हैं और अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस में भाग लेने के लिए भारत में घूमने की जगह की तलाश कर रहे हैं, तो हम आपको कवर कर चुके हैं, दोस्त! एडोट्रिप ने उन सर्वोत्तम स्थानों की एक सूची तैयार की है जहाँ आप एक दिन के लिए अपनी योगा मैट निकाल सकते हैं। ये स्थान एक योगी, एक यात्री और वास्तव में प्रकृति के करीब हैं; और आप का एक फिटर अवतार।
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 21 जून को मनाया जाता है, और आप अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर अपने अंदर के योगी को बाहर लाने के लिए इन स्थानों की यात्रा कर सकते हैं। आनंदमय योग दिवस हो!
यह आश्चर्य नहीं होना चाहिए क्यों ऋषिकेश हमारी सूची में सबसे ऊपर है। दुनिया की योग राजधानी होने के नाते, ऋषिकेश न केवल अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के दौरान बल्कि पूरे साल दुनिया भर के योगियों की मेजबानी करता है। यदि प्रमाणित योग गुरु बनना आपकी प्राथमिकता सूची में उच्च है तो आप ऋषिकेश को चुन सकते हैं क्योंकि यह दुनिया के कुछ सर्वश्रेष्ठ योग शिक्षकों का घर है। आप कई आश्रमों और कैफे में खा सकते हैं जो आपके आहार को बनाए रखने के लिए विशेष योग भोजन परोसते हैं।
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मैसूर या मैसूर योग आसनों की अपनी शैली के लिए प्रमुख है। यहां का मौसम साल भर खुशनुमा बना रहता है जो वहां के कई योगियों को अपनी ओर आकर्षित करता है। आप इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस में भाग लेने के लिए सबसे अच्छी जगहों की सूची से मैसूर को छोड़ नहीं सकते क्योंकि यह दुनिया में योग के सबसे कठिन स्कूलों में से एक माना जाता है। यदि आप अष्टांग योग की बारीकियों को सीखना चाहते हैं तो मैसूर एक बेहतरीन चुनाव है।
हलचल भरे शहरों और शोरगुल वाले लोगों से बचने की तलाश कर रहे योगियों के लिए, वर्कला एक महान पनाहगाह है। केरल के बिल्कुल अंत में स्थित, वर्कला आपको अपनी संपूर्ण समुद्र तटीय सेटिंग और एक ऐसे समुदाय से विस्मित कर देगा जो योग को उतना ही प्यार करता है जितना आप करते हैं। यदि आप इस अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर शानदार ढंग से योग का अभ्यास करना चाहते हैं तो यह सही जगह है क्योंकि वर्कला आतिथ्य में सबसे शानदार नामों में से कुछ का घर है। इनमें से अधिकांश संपत्तियां टिकाऊ जीवन के व्यापार के लिए समर्पित हैं और पूर्व अनुरोध पर योग गुरुओं की व्यवस्था कर सकती हैं।
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भारत के कुछ बेहतरीन योग संस्थानों का घर, धर्मशाला अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस में भाग लेने के लिए शायद सबसे आदर्श स्थान है। आनंदमय योग दिवस के लिए दुनिया भर से योगी धर्मशाला में आते हैं क्योंकि इस स्थान पर वह सब कुछ है जिसकी आपको योगाभ्यास करने के लिए आवश्यकता हो सकती है, जिसमें सर्वोत्तम शाकाहारी भोजन, योगा रिट्रीट, प्रमाणित योग गुरु और एक सहायक समुदाय शामिल है। धौलाधार पर्वतमाला की गोद में शान से बैठी धर्मशाला में एक आभा है जो उन कठिन आसनों का अभ्यास करने के लिए एकदम सही है।
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की हिप्पी गलियों से दूर, थोड़ा और गहरा खोदो मनाली, विचित्र छोटे गाँवों के लिए, और आप अपने आप को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने के लिए एक आदर्श स्थान पाएंगे। मनाली में प्रसिद्ध योग विद्यालय नहीं हैं, लेकिन इसमें घने देवदार के जंगल और देवदार से आच्छादित क्षेत्र हैं जो इसे सभी योगियों के लिए एक स्वप्निल पलायन बनाते हैं। आप नसोगी, नग्गर, या वशिष्ठ में कई होमस्टे और गेस्टहाउस पा सकते हैं जो शोरगुल वाली भीड़ से बहुत दूर हैं और स्वच्छ हिमालयी हवा प्रदान करते हैं।
पॉन्डीचैरी इस सूची में है क्योंकि फ्रांसीसी औपनिवेशिक वास्तुकला, चमकीले रंग की इमारतें, सुंदर वनस्पतियां और प्राचीन समुद्र तट इसे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने के लिए एक आदर्श स्थान बनाते हैं। भारत का यह रत्न भारत और विदेशों से योग के प्रति उत्साही लोगों की मेजबानी करता है क्योंकि यह रुए डे ला मरीन पर स्थित विश्व प्रसिद्ध श्री अरबिंदो आश्रम का घर है। यह केंद्र आध्यात्मिक जागृति और मार्गदर्शन चाहने वाले पर्यटकों का पसंदीदा है। और सोने पर सुहागा यह है कि योग दिवस बारिश के मौसम में होता है जब पांडिचेरी सिंड्रेला के प्रिंस चार्मिंग से ज्यादा आकर्षक हो जाता है।
हम कैसे जा सकते हैं गोवा इस सूची से बाहर ?! जब भी हम किसी योग कोर्स के बारे में सोचते हैं या बस अपने शरीर, मन और आत्मा को शांत करते हैं...गोवा हमारे दिमाग में आता है! अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाने के लिए पुराने हॉस्टल और होटलों को छोड़कर योग और वेलनेस रिसॉर्ट्स में रुकें। गोवा हमेशा अपने आगंतुकों को निराश नहीं करता है, चाहे वे स्वास्थ्य के लिए यात्रा कर रहे हों या आनंद के लिए। इस बाल्मी समुद्र तट गंतव्य में कई कल्याण कार्यक्रम हैं और योग पीछे हट जाता है जो शरीर संतुलन और गहन योग उपचार उपचार पर ध्यान केंद्रित करता है।
अगर आपको लगता है कि हम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस में शामिल होने के लिए भारत में आपकी पसंदीदा जगह से चूक गए हैं, तो हमें टिप्पणियों में इसके बारे में बताएं। हम हमेशा सुन रहे हैं। इस सामग्री की तरह, यात्रा की सभी चीजों के बारे में अधिक आश्चर्यजनक जानकारी के लिए एडोट्रिप पर जाएं। आप सस्ती उड़ान टिकट, बसें, शानदार होटल के कमरे और मज़ेदार टूर पैकेज भी बुक कर सकते हैं। हमारे साथ, कुछ भी दूर नहीं है!
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--- विनीत गुप्ता द्वारा प्रकाशित
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