8 nejlepších jógových retreatů v Indii pro revitalizační zážitek

„Jóga je světlo, které jednou zapálené nikdy nezhasne. Čím lepší je vaše cvičení, tím jasnější je váš plamen.“ - BKS Iyengar

„Jóga“ se propojuje s vaší vnitřní duší as rostoucím povědomím o zdraví a změnách životního stylu se jógová cvičení v Indii rozvíjejí jako nikdy předtím. Určitým odpočinkem od všednosti a monotónnosti je ušetřit pár dní a vydat se na malebná místa. Jógové retreaty zasazené uprostřed přírody nabízejí nezbytné požitky, abyste se mohli ponořit do omlazující jógy, meditace a aktivit zaměřených na přírodu.

Jógové ústupy v Indii poskytují příležitost vyhřívat se v klíně přírody, protože se nacházejí na klidných místech, která jsou na míle daleko od města. Tyto retreaty nabízejí plán akcí, které zahrnují starověké ájurvédské terapie a výživná jídla, která jsou kurována pro své účastníky. To jim pomáhá detoxikovat se a vstřebat se do činností, které je spojují s tepem přírody. Kromě nepřeberného množství aktivit vedených týmem profesionálů je zde dostatek prostoru pro trávení času o samotě, poznávání přírodních krás a odpočinek. Jak se správně říká: „Jóga není cvičení; je to zapracování a na konci celého trvání jógového retreatu se člověk cítí znovu spojen se svým nitrem a je připraven čelit novým výzvám s novou perspektivou.  

Vydejte se na cestu dovnitř v těchto pečlivě vybraných oblíbených jógových pobytech v Indii, které zajišťují to nejlepší z jógových terapií, ajurvédských masáží a především klidu.

1. Bhakti Kutir v Palolem, Goa

I když je Goa domovem mnoha jógových retreatů, Bhakti Kutir v Palolem v jižní Goa se nachází v kokosovém háji o rozloze 2 akrů, který zdobí chatrče vyrobené z rýžové slámy a bambusu. Člověk si může vychutnat biopotraviny, čerstvé vegetariánské a veganské pokrmy, ryby a džusy pod širým nebem s čerstvým vánkem. Kromě pravidelných externích workshopů, které se zde konají za cvrlikání ptáků spolu se zvukem plážových vln a malebnými výhledy, nabízí také starodávné ájurvédské procedury od odborných terapeutů. Goa je cíl být. 

2. Mysore Krishnamacharr Yoga Shala, Karnataka 

Mysore, nejoblíbenější jógová prázdninová destinace v Indii, je známá pro Ashtanga Vinyasa jógu v Indii a v zámoří. BNS Iyengar, mistr této formy jógy, specializovaný na tradiční koncepty a písma, vyučuje v tomto centru posledních 30 let. Tento jógový retreat vítá studenty z celého světa a poskytuje školení ve všech sférách jógy, včetně ásan, zpívání, mudry, pránájámy, filozofie, meditace a ájurvédy. Je to ráj pro milovníky jógy.

3. Shreyas Retreat v Bengaluru, Karnataka

Shreyas nabízí jedno z nejlepších útočišť na světě, rozkládající se na více než 25 akrech zeleně a vodních ploch. Toto útočiště je známé svým prvotřídním tréninkem jógy ve stylu ášramu, který umožňuje znovu objevit a oddávat se zábavným aktivitám. Meditace, luxusní lázně v klíně přírody, veřejně prospěšné práce a příjemná výměna názorů o józe a filozofii vytváří pozitivní auru, která nutí návštěvníky často navštěvovat toto místo Bengaluru. 

4. Kaivalyam Retreat v Munnar, Kerala

Kaivalyam je útočiště v Kerale, Boží vlastní země, který se nachází uprostřed čajových plantáží Munnar a pyšní se přirozeným lesním porostem. Toto místo se vyznačuje celoročními chladnými klimatickými podmínkami, čajovými plantážemi, přírodními vodopády, horskou krajinou a množstvím stromů, které se nacházejí v okouzlující horské stanici. Rutinní cvičení jógy, procházky přírodou na plantáži s kořením, pozorování ptáků a táborák jsou potěšením pro návštěvníky. Musíte to vidět, abyste tomu uvěřili.

5. Kaivalyadhama Ashram, Lonavala, Maharashtra

Výzkumné centrum jógy cum ášram se nachází v parku o rozloze 180 akrů Lonavala, Kaivalyadhama Ashram vám poskytuje útěchu ve svých nesčetných programech po měsíce a roky. Tato škola ášramu nabízí diplomy pro začátečníky i pokročilé studenty. Zdravotní středisko je vybaveno léčebnými prostředky, mezi které patří jóga se zaměřením na relaxaci, naturopatie nebo ajurvéda.

6. Isha Yoga Center poblíž Coimbatore, Tamil Nadu

Centrum Isha jógy na úpatí pohoří Velliangiri přitahuje návštěvníky z celého světa a je známé tím, že předává učení pro obohacení duše. Toto útočiště blízko Coimbatore má slavnou 'Dhyanalinga', energetickou formu pod kopulí bez sloupů. Tisíce lidí přicházejí meditovat do Dhyanalinga pro vnitřní útěchu a mír. Toto centrum se skládá ze Spanda hall, Isha Rejuvenation Centre, zahrady, Isha Home School a pulzující rezidenční čtvrti, která je domovem všech jejích dobrovolníků a hostů. Je známý svými duchovními programy, jako je Inner Engineering Retreat, který pomáhá s duchovními odhaleními. Je to jedna z nejnavštěvovanějších destinací v Indii pro hledače duší.

7. Ganga Kinare v Rishikesh, Uttarakhand

Rishikesh, hlavní město světa jógy má nepřeberné množství jógových míst. Ganga Kinare na břehu řeky Ganga s výhledem na národní park Rajaji je hlavní turistickou atrakcí, protože návštěvníkům se naskytne majestátní pohled na flóru a faunu velké svatyně. Toto útočiště obklopené krásou přírody nabízí svým návštěvníkům cyklistiku, lázně, rafting na řece, jógu, ájurvédu, pozorování ptáků, safari v džungli, trekking a přírodní stezky. Toto místo vyzařuje pozitivní duchovní vibrace Rishikesh uprostřed klidu hor.

8. Meditační centrum Tushita, Dharamsala, Himáčalpradéš

Meditační centrum Tushita se nachází v Dharamshala je v kopcích přímo nad nedotčeným městem McLeod Ganj. Je známé jako centrum buddhismu a je centrem tradice tibetské mahájány buddhismu. Pohltí lidi ze všech kultur a tradic, aby se naučili Buddhovo učení od začátečníků až po pokročilé úrovně. Toto útočiště vzdává hold uklidňujícímu účinku přilehlého lesa, obohaceného o záhadu dalajlámy. „Úvod do buddhismu“ je rezidenční kurz tichého ústraní na 10 dní a toto místo také vítá ranní meditační skupiny. Není to jen skvělé místo k omlazení, ale Dharamshala je slavná prázdninová destinace v Indii.

Jógový pobyt v Indii poskytuje příležitost vyhřívat se v klíně přírody na klidném místě, které se nachází na míle daleko od města. Tyto retreaty nabízejí plán akcí, který zahrnuje terapie a výživná jídla naplánovaná pro své účastníky. To jim pomáhá detoxikovat se a vstřebat se do činností, které je spojují s tepem přírody. Kromě nepřeberného množství aktivit vedených týmem profesionálů je zde dostatek prostoru pro trávení času o samotě, poznávání přírodních krás a odpočinek. Jak se správně říká: „Jóga není cvičení; je to práce a na konci celého trvání jógového retreatu se člověk cítí znovu spojen se svým vnitřním já a připraven čelit novým výzvám s novou perspektivou.

Proč čekat? Připravme se na jogínskou extravaganci při plánování cesty a vytváření vlastní trasy do těchto trendových destinací pomocí našeho automatického nástroje pro plánovač okruhů nebo si jednoduše vyberte exkluzivní prázdninový balíček od Adotrip. Chyť, než to bude pryč! Získejte ten nejlepší zážitek z cestování, protože s námi není nic daleko!